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La boîte à secrets de la minceur

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19 Juin 2013

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Delta Bruxelles 2013-2014

Delta Bruxelles 2013-2014
36 ème édition,
exclusivement en français.
12 index, et plus de 1100 établissements. 372 pages.
Avec son Passeport découverte donnant droit à 30% de réduction dans 65 restaurants de Bruxelles et périphérie

CHRONIQUES DELTAWEB

Delta Belgique 2013

Delta Belgique 2013
12ème édition, existe en français et en néerlandais.
8 index, 2060 établissements, 656 pages
LA BOÎTE À SECRETS DE LA MINCEUR
Rassemblant 150 préparations light réparties à l'aide d'intercalaires en six rubriques thématiques – entrées, soupes, poissons, viandes, légumes, riz, pâtes et desserts –, le boîtier intitulé Les fiches-cuisine ELLE, 150 recettes faciles et légères paru aux Éditions Glénat à Grenoble propose de bons petits plats alliant équilibre et gourmandise.

D’un usage très pratique, chaque fiche comporte une grande photo couleur, la liste des ingrédients, les temps de préparation et de cuisson, la recette et les conseils indispensables à sa réussite.

De purs régals, qui vont de la salade de christophine à la soupe de melon au banyuls en passant par le velouté au wasabi, le sauté de crevettes, les calmars et palourdes au cumin, la dorade sel-citron, le tartare de veau aux langoustines, les boulettes de poulet aux herbes, le sauté de bœuf aux pignons grillés, les brochettes de porc au gingembre, la salade de mangue verte, le granité de pamplemousse rose ou encore les pêches fraîches aux groseilles…

Dont vous vous régalerez, of course !
Bernard DELCORD
Les fiches-cuisine ELLE, 150 recettes faciles et légères, recueil collectif, Grenoble, Éditions Glénat, mai 2011, 150 fiches en quadrichromie dans un boîtier monochrome en carton au format 12,5 x 12,5 x 15,5 cm, 15 € (prix France)

Pour vous, nous avons recopié dans ce fichier succulent la recette suivante :

Salade de haddock au céleri
Pour 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 minutes

Ingrédients : 700 g de haddock
500 g de petites pommes de terre nouvelles
2 cœurs de céleri branche
1 citron non traité
2 cuillers à café de moutarde forte
2 cuillers à soupe d’huile d’olive
6 pincées de piment d’Espelette
Sel, poivre

Recette : Mettez le haddock dans une casserole et couvrez-le d’eau froide.
Posez la casserole sur feu doux et laissez cuire 5 minutes à petit frémissement.
Mettez les pommes de terre dans une seconde casserole et couvrez-les d’eau froide.
Posez la casserole sur feu doux et laissez cuire 15 à 20 minutes à petit frémissement.
Pendant ce temps, lavez le citron et râpez son zeste au-dessus d’un saladier.
Coupez le citron en deux, pressez-le et ajoutez 2 cuillers à soupe de son jus dans le saladier.
Ajoutez un peu de sel, du poivre, la moutarde et le piment, et émulsionnez à la fourchette en versant l’huile en mince filet.
Coupez les cœurs de céleri en fines rondelles.
Égouttez le haddock, effeuillez-le en retirant la peau et les arêtes.
Lorsque les pommes de terre sont cuites, égouttez-les, épluchez-les et coupez-les en deux.
Ajoutez dans le saladier haddock et pommes de terre et mélangez délicatement.
Ajoutez le céleri.
Mélangez encore et servez aussitôt.
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Pour une cuisine belgo-belge à la bière ou pas, qualité des produits garantie ainsi que l’authenticité, Alain Fayt a depuis plusieurs années maintenant été un précurseur en matière de cuisine à la bière et ce avec beaucoup de connaissance culinaire apprise au cours de sa carrière dans de grandes maisons. La maison propose de très intéressants menus à des prix démocratiques qui vous feront découvrir les différents aspects de la cuisine belge, n’hésitez pas à demander des explications au patron qui se fera un plaisir de vous orienter avec toute sa verve coutumière. Ici la zwanze n’est pas morte, pour notre grand plaisir.

COMME CHEZ GRAND-MAMAN ! Dans Cocottes {Collection} paru chez Hachette Pratique à Paris, Stéphan Lagorce propose, à servir de l'entrée au dessert, une quarantaine de recettes mitonnées dans des marmites en fonte dotées d'un couvercle : cocotte de légumes aux herbes, veau marengo, fricassée de poulet, carottes ...

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SOUPE à L’AIL Start to cook 2 par Albert Verdeyen, Tielt, Éditions Lannoo, septembre 2010, 160 pp. en quadrichromie au format 20 x 24 cm sous couverture brochée en couleurs et à rabats, 19,99 €

Pour vous, nous avons recopié dans cet ouvrage très simple la recette suivante :

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VINAIGRE DONNé VAUT MIEUX QUE MIEL ACHETé... Utile en cuisine, pour la santé, pour la beauté et dans la maison, le vinaigre est un produit naturel, écologique et familier connu depuis très longtemps pour ses nombreuses utilisations et ses nombreuses vertus. Vous pourrez les découvrir dans Les secrets du vinaigre, un ouvrage très ...

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DES MILLéSIMES D'ANTHOLOGIE ! Constituant la 28e édition du plus lu de par le monde des guides d'achat français (il en existe même désormais une version en mandarin...), le Guide Hachette des vins 2013 constitue à l'évidence un excellent cru, constitué d'une quantité impressionnante d’informations sur une sélection...

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POUR FAIRE éCHEC AU VIAGRA… On pourrait croire que le petit livre de Martine Fallon intitulé Love cuisine paru récemment aux Éditions Luc Pire à Bruxelles et sous-titré « 100 recettes décoiffantes pour booster sa libido ou la maintenir au top si elle y est déjà (ou qu’on le croit !) » traite d’un sujet éculé tan...

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