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Potage ou soupe au pistou

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28 Juin 2017

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Delta Bruxelles 2016-2017

Delta Bruxelles 2016-2017
40 ème édition,
exclusivement en français.
12 index, et plus de 950 établissements. 336 pages.
Avec son Passeport découverte donnant droit à 30% de réduction dans 44 restaurants de Bruxelles et périphérie

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Delta Belgique 2017

Delta Belgique 2017
16ème édition, existe en français et en néerlandais.
7 index, 2000 établissements, 584 pages
POTAGE OU SOUPE AU PISTOU
La cuisine de référence. Techniques et préparations de base, fiches techniques de fabrication (nouvelle édition avec accès à des vidéos) par Michel Maincent-Morel, préface de Dominique Loiseau, Clichy, Éditions BPI, collection « Enseignement - Formation – Restauration - Hôtellerie », janvier 2015, 1 152 pp. en quadrichromie au format 21 x 29,7 cm sous couverture brochée en couleurs, 33 € (prix France)

Pour vous, nous avons repris dans cet ouvrage très professionnel la recette suivante :


Potage ou soupe au pistou

Pour 8 personnes
Préparation : 1h30
Cuisson : 25 minutes

Ingrédients :
Éléments de base : 400 g de carottes
400 g de courgettes
100 g de céleri
400 g de poireaux
200 g de gros oignons
200 g de haricots verts
400 g de grosses tomates
100 g de haricots blancs frais
100 g de haricots rouges frais
400 g de pommes de terre (bintjes)
100 g de pâtes (coquillettes)

Pour le pistou : 40 g d’ail
½ botte de basilic
2 dl d’huile d’olive
40 g de parmesan

Pour la garniture : 80 g de parmesan

Sel et poivre du moulin

Technique de réalisation :
1. Mettre en place le poste de travail – 5 minutes Denrées, matériels de préparation, de cuisson et de dressage.

2. Préparer tous les légumes – 20 minutes Éplucher et laver très soigneusement tous les légumes.
Réserver les pommes de terre dans de l'eau froide.
Ne pas éplucher les courgettes, les ébouter et les laver seulement.
Dégermer l'ail.

3. Monder, épépiner, concasser et réserver les tomates –10 minutes
4. Cuire les haricots verts, les haricots frais blancs et rouges séparément à l'anglaise – 10 minutes (ou les utiliser appertisés, dans ce cas, ils sont ajoutés quelques minutes avant la fin de la cuisson du potage).

5. Tailler tous les légumes – 20 minutes Les tailler en dés réguliers d'1 cm de côté.

6. Marquer le potage en cuisson – 10 minutes Porter 1,5 1 d'eau à ébullition, saler au gros sel.
Ajouter les légumes par ordre de durée de cuisson (carottes, navets, céleri, oignons, poireaux, courgettes).
Terminer par les pommes de terre et les tomates (les coquillettes peuvent être cuites séparément ou ajoutées 12 minutes avant la fin de la cuisson).

7. Réaliser le pistou – 10 minutes Piler dans un mortier l'ail et les feuilles de basilic.
Incorporer petit à petit l'huile d'olive, puis ajouter quelques petits dés de tomates et de pommes de terre prélevés dans le potage.
Travailler à l'aide du pilon afin d'obtenir une pâte homogène.
Ajouter un peu de parmesan et assaisonner.

8. Dresser la soupe au pistou – 5 minutes Vérifier la cuisson et l'assaisonnement.
Dresser la soupe brûlante dans une soupière.
Servir à part en saucière le pistou et le parmesan râpé. (Le pistou peut être ajouté dans le potage au moment de l'envoi).

Potages similaires :
Potage minestrone Réaliser un potage cultivateur en ajoutant un morceau de poitrine fumée blanchi ou un talon de jambon fumé.
En cours de cuisson, ajouter des tomates concassées, des petits haricots blancs cuits au préalable, des spaghettis coupés en tronçons de 3 cm de longueur, un hachis très fin de lard gras, d'ail et de basilic.
Servir avec du parmesan.

Potage bonne-femme Potage parisien beurré et crémé au moment de l'envoi.
Servir à part des rondelles de baguette séchée.

Potage maraîchère Ajouter au potage bonne-femme du vermicelle, une chiffonnade d'oseille, de laitue et d'épinards.
Garnir de feuilles de pourpier et de pluches de cerfeuil.

Potage normande Suer au beurre une paysanne de carottes et de poireaux.
Ajouter après mouillement des petits flageolets frais et une paysanne de pommes de terre.
Beurrer et crémer au moment de servir.

Remarque : ces potages peuvent être mouillés avec du consommé blanc (marmite) ou avec du consommé blanc et du lait.
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